Александр, 61 - 14 декабря 2013 01:34

[B]Зачем человеку уши?

Уши. Массаж на каждый день

Зачем человеку уши? Оказывается, не только для того чтобы слышать. Оказывается, обычай тянуть именинников за уши не лишен здравого смысла. Более того, хорошо бы ввести и другой обычай — делать это каждый день... Главное — не переусердствовать с приложением силы!


УХО-ЭМБРИОН
На ушной раковине расположено около 170 биологически активных точек, которые связаны со всеми органами и системами человеческого организма. Дня того чтобы сориентироваться, представим человеческий эмбрион, традиционно расположенный вниз головой: его сходство с ушной раковиной — потрясающее. Точки, связанные с ногами и тазом, находятся вверху, а связанные с головой и шеей — в районе мочек Точки внутренних органов, соответственно, расположены в центральной части уха. На правую раковину проецируется правая часть тела, на левую — левая.

НЕТ АНГИНАМ!
На мочке уха, кроме всего прочего, размещены рефлексогенные зоны ротовой полости и небных миндалин. Потягивая мочки вниз, мы выполняем не что иное, как процедуру закаливания горла и полости рта. Регулярное выполнение этого нехитрого упражнения защитит нас от малоприятных ангин.

Массаж на каждый день
Очень прост в выполнении профилактический гармонизирующий массаж. Для начала разотрем теплыми руками всю площадь ушей. Тридцать раз против часовой стрелки и столько же — по часовой.
После этого возьмем свои мочки подушечками указательного и большого пальцев и начнем массировать их спиралевидными движениями, сжимая со средней силой. Плавно, не отрывая пальцев, будем продвигаться по краю ушной раковины к ее противоположному полюсу. Таким образом можно пройтись от верхней точки уха к нижней и обратно 2-3 раза.
Затем проделаем следующие упражнения (каждое — по 15-20 раз):
— тянем с умеренной силой мочку уха вниз;
— тянем за верхнюю часть ушную раковину вверх;
— тянем среднюю часть ушной раковины от слухового прохода в наружную сторону;
— вращаем ушную раковину по часовой стрелке;
— вращаем ушную раковину против часовой стрелки.
Массировать можно каждое ухо поочередно одной рукой или оба уха одновременно двумя руками. Выполнять 3-4 минуты. В течение дня повторить. В итоге наши уши должны «разгореться», а мы — ощутить бодрость во всем теле.
Сразу после пробуждения такой массаж ушных раковин поможет нам быстрее проснуться и запустить работу внутренних органов: тонизировать нервную систему, подготовить желудок работать, а кишечник — очищаться и т.д.
[/B]

• 
• 
•