Наверх

Войти на сайт

Регистрация на сайте

Зарегистрироваться

На сайте недоступна
регистрация через Google

В Вашем браузере отключено выполнение сценариев.
Сайт может работать неправильно.

« Вернуться в дневник

less, 60 - 7 октября 2015 21:35

Все

Отредактировано:07.10.15 21:36

Всегда считала, что хорошо плаваю..Но сегодня в бассейне увидела как это-хорошо плавать...Девушка нарезала дорожки мощно,как торпеда,все движения точные,выверенные,грациозные.Залюбовалась...Фигура красивая-знаете,бывают такие красиво двигающиеся лошадки-высокая,стройная,загорелая...Вот такая вот дельфина)))
Теперь думаю,кто бы мне поправил технику...хоть бы советом

Добавить комментарий Комментарии: 14

Rom@shka , 53 года24 июля 2016 22:27

Ответить

А я просто плаваю... Каждый день. Но - потихоньку))) И не обращаю внимания на проплывающих мимо...

Показать ответы (3)

Владислав , 63 года15 октября 2015 20:11

Ответить

Запишите себя на видео в бассейне. Сразу увидите "косяки" в технике. Но из общих соображений- у пловчих сильно развиты плечи. Вам нужно будет подбирать технику движений, темп под свою фигуру. Обычно в циклических видах техника появляется когда загоняешься в режим сильной усталости, типа " не могу, не могу, щас умру" Вот тогда организм говорит: "Хозяин, надо что-то делать, шевели мозгами"

Показать ответы (1)

Андрей Бузыкин , 60 лет7 октября 2015 23:12

Ответить

а может быть вы красиво катаетесь на велосипеде или грациозно носите кувшин на голове!Тут уж каждому своё.)
Меня как-то впечатлило зрелище,когда украинский парень одним пальцем легко поднимал двух пудовую гирю,но это ведь не значит,что я теперь должен рвать жилы и умереть под двух пудовками! Я делаю то,что у меня хорошо получается и не заморачиваюсь.

Показать ответы (5)

Оливия , 70 лет7 октября 2015 23:02

Ответить

Давно не была я в бассейне.

Ирина охоО , 57 лет7 октября 2015 22:55

Ответить

Была у меня где-то ссылочка на уроки плавания для взрослых, если найду в контакте скину.

Анонимный текстовый чат с фото.

Успех зависит от умения вести беседу в интернете. Для переписки с парнями или девушками используйте текстовый вирт-чат. Старайтесь печатать без грамматических ошибок. В общении избегайте мат, бранные слова. Уважайте собеседников. Создайте в чате приятную атмосферу интима, как на первом свидании. Письма полностью конфиденциальны, и личные диалоги никто не сможет читать, кроме вас и собеседника.

Рассказать друзьям:

Знакомства с фото и телефоном

Для достижения максимально эффективного результата:

в первую очередь анкета должна стать привлекательной. Для этого нужно заполнить все поля анкеты, загрузить качественные фотографии крупным планом (размер 1 фото не более 10 Мб).
Рекомендуется получить статус «реальный пользователь», подтвердив номер телефона и главное фото. Этим вы укажете на подлинность вашего профиля, получив больше доверия, чем анонимные анкеты.