Русалочка, 43 - 28 мая 2017 18:13

Гард - самая невыгодная позиция при атаке и самая выгодная при защите.
Позиционная борьба - это основа борьбы на земле (в партере), которая заключается в том, чтобы обрести и сохранить доминирующее положение на земле, так как подобное положение является наиболее подходящим для развития собственной атаки и сведения атакующих действий противника к нулю. Доминирующими позициями в основном являются те позиции в которых борецнаходится сверху или сзади со спины. В таких положениях борец может использовать тяжесть собственного веса и большой арсенал действий для достижения победы: он может безнаказанно бить противника, а также может использовать удушающий или болевой прием. Исключение составляет позиция гарда, которая является также атакующей позицией, но в этом положении атакаборца производится из положения "под противником"[1].

• 
• 
•