Наверх
Владимир, 69 - 19 сентября 2019 09:51
Все
Отредактировано:16.12.19 20:32
Стандартной порцией специалисты посчитали 10 граммов чистого алкоголя. Это 100 миллилитров вина крепостью 12% или 300 миллилитров пива (4,5%). Женщинам специалисты рекомендуют выпивать в день не больше двух стандартных порций, мужчинам - не больше трех.(Суточная норма чистого алкоголя для мужчин составляет 30 гр., меньше чем 2 бутылки пива, 100 мл водки или 3 бокала сухого вина).
Также рекомендуется, как минимум, два дня в неделю воздержаться от употребления спиртного .
Как же это мало,чтобы напиться...
Добавить комментарий
Комментарии: 0
Анонимный текстовый чат с фото.
Успех зависит от умения вести беседу в интернете. Для переписки с парнями или девушками используйте текстовый вирт-чат. Старайтесь печатать без грамматических ошибок. В общении избегайте мат, бранные слова. Уважайте собеседников. Создайте в чате приятную атмосферу интима, как на первом свидании. Письма полностью конфиденциальны, и личные диалоги никто не сможет читать, кроме вас и собеседника.Рассказать друзьям:
Знакомства с фото и телефоном
Для достижения максимально эффективного результата:
- в первую очередь анкета должна стать привлекательной. Для этого нужно заполнить все поля анкеты, загрузить качественные фотографии крупным планом (размер 1 фото не более 10 Мб).
- Рекомендуется получить статус «реальный пользователь», подтвердив номер телефона и главное фото. Этим вы укажете на подлинность вашего профиля, получив больше доверия, чем анонимные анкеты.