Наверх
Юлия, 54 - 9 ноября 2010 20:30
Все
Фото © ИТАР-ТАСС
Австралийские ученые заявили, что существует всего пять «золотых правил», соблюдая которые человек избежит заболевания раком. По крайней мере, шансы заболеть будут крайне малы.
Ученые советуют: надо только не забывать о необходимости соблюдать эти правила, несмотря на их простоту. Вот они: спорт, контроль за весом, здоровая пища, запрет на алкоголь и курение. Вот и всё, но кто ж это соблюдает? Очевидное меньшинство.
Австралийские медики подтвердили свои тезисы фактами и статистикой. Так, при соблюдении этих правил, риск рака кишечника, легких и поджелудочной железы снижается на четверть. Физическим упражнениям надо уделять хотя бы полчаса в день. В рацион должно быть включены овощи и фрукты. Алкоголь – не более бокала вина в день, а крепкие напитки и курение надо вообще исключить.
(По материалам сайта medikforum.ru
Добавить комментарий
Комментарии: 0
Анонимный текстовый чат с фото.
Успех зависит от умения вести беседу в интернете. Для переписки с парнями или девушками используйте текстовый вирт-чат. Старайтесь печатать без грамматических ошибок. В общении избегайте мат, бранные слова. Уважайте собеседников. Создайте в чате приятную атмосферу интима, как на первом свидании. Письма полностью конфиденциальны, и личные диалоги никто не сможет читать, кроме вас и собеседника.Рассказать друзьям:
Знакомства с фото и телефоном
Для достижения максимально эффективного результата:
- в первую очередь анкета должна стать привлекательной. Для этого нужно заполнить все поля анкеты, загрузить качественные фотографии крупным планом (размер 1 фото не более 10 Мб).
- Рекомендуется получить статус «реальный пользователь», подтвердив номер телефона и главное фото. Этим вы укажете на подлинность вашего профиля, получив больше доверия, чем анонимные анкеты.